Опра Уинфри – первая чернокожая женщина-миллиардер, знаменитая американская телеведущая, актриса, продюсер и филантроп. Она регулярно попадает в списки самых влиятельных звезд по версии журнала Forbes, и более того —  поставила рекорд по количеству попаданий в аналогичный список журнала Time. 

Сегодня мы собрали самые яркие, интересные и полезные высказывания Опры из интервью и программ с ее участием. 

  • Я всегда нахожу время для того, чтобы побыть в покое, один раз в день, а в идеале – два. 20 минут утром, 20 минут вечером.
  • Я могу есть все, что захочу. Просто не надо есть это одновременно. В этом философия жизни. Можно получить все что угодно. Только не все сразу.
  • Я никогда не ставила будильники, я в них не верю. Они меня беспокоят. Я всегда держу в голове определенное время и просыпаюсь чуть раньше, обычно между 6:02 и 6:20 утра, потому что мои собаки привыкли, что я их в это время выгуливаю.
  • Первое, о чем я думаю, когда просыпаюсь с утра: «О, я жива. Спасибо!”. После этого мой день всегда проходит в светлом ключе. 
  • Дыши. Выдыхай. И напоминай себе, что этот момент – единственное, что у тебя точно есть и что ты знаешь.
  • Для меня закончились времена, когда хочется быть худой, чтобы вписаться во что-то другое, кроме моего лучшего тела и лучшей жизни.
  • Страсть — это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха.
  • Если вы занимаетесь работой, которую любите, то она обязательно ответит вам взаимностью. Остальное не важно.
  • Совершенно неважно, кто ты, откуда пришел, как выглядишь. Самые большие успехи и победы заложены внутри тебя.
  • Вы получите от жизни только то, что попросите у нее. Не бойтесь, ставьте самые высокие цели.
  • Очень много ошибок я совершила тогда, когда пыталась удовлетворить других. 
  • Если вы не знаете, что хотите делать, то лучше вообще не начинать.
  • Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте еще раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи — это те, кто не взбираются на большую высоту.
  • Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.
  • Я не верю в неудачи. Нет никакой неудачи, если вы получили наслаждение в процессе.
  • Самый большой секрет успеха в том, что никакого секрета нет. Независимо от ваших целей, вы всегда можете победить. При одном только условии: если вы готовы к работе.
  • Первый принцип, который управляет моей жизнью, – это намерение. Мысль за мыслью, выбор за выбором, мы участвуем в создании своей жизни. И в основе всего лежат наши намерения.
  • Позитивные эмоции вызывают ответную реакцию мира. Когда вы фокусируетесь на чем-то добром, теплом, хорошем, то жизнь приобретает такие же краски.
  • Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту.